Les membres de l'association s'exposent sur les murs !
Nous essayons de changer tous les mois, au gré des propositions.
Si vous souhaitez exposer vos oeuvres, contactez-nous le samedi matin pendant la permanence.
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Novembre-Décembre 2021 Daniel Rouanet |
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| mai 2019 : Mireille & Yves |
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| avril 2019 : Madeleine |
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| mars 2019 : Bernard |
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| février 2019 : Fabienne |
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| décembre 2018 et janvier 2019 : Mireille |
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| décembre 2018 et janvier 2019 : Christiane |
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Dimanche 5 Mai 2019
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| Journée Découverte |
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| Soins & Bien-être | ||
| Conférences - Stands - Ateliers - Tables rondes | ||
| Acupuncture - Alimentation régénérante - Astrologie - Auriculothérapie - Bioénergie et biodynamie humaine - Chi nei tsang - Communication intuitive avec les animaux - Communication Non Violente - EFT - Feldenkrais - Handpan - Hydrothérapie - Hypnothérapie - Magnétisme - Massages et soins ayurvédiques - Médecine chinoise - Olfactothérapie - Pent'analogie - Plantes aromatiques et médicinales - Redresser les bossus sans douleur - Réflexologie plantaire - Reiki - Rêve éveillé - Sonothérapie - Trichotherapy - ... |  |
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| Apportez votre pique-nique ! |
| Présentation des intervenants (liste des conférences en bas de page) | ||
| Réflexologie plantaire avec Sonia Jacquel |
Grâce à des pressions sur des zones réflexes sur les pieds, la réflexologie plantaire donne une stimulation à l'organisme. Elle augmente le niveau d'énergie globale du corps. Elle transmet une information aux organes. Suivant les cas, elle leur demande de se mettre en route, de travailler ou de se relaxer et de se calmer. Elle draine les toxines, soulage de nombreux maux (stress, fatigue, insomnie, problème digestif,...). Durant cette journée, Sonia, praticienne aux massages bien-être & en réflexologie plantaire, proposera des séances découvertes (sur inscription) de 15 à 20 minutes afin de vous faire découvrir la réflexologie plantaire. |
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| Communication Non Violente avec Camille Costesèque |
Apprendre à vivre ensemble Comment ? Vivre ensemble amène des situations de tensions et de conflits. L’expérience nous prouve qu’y répondre par la violence n’apporte pas de satisfaction ni de solution durable. La Communication Non-Violente (CNV) que nous propose M Rosenberg, (psychologue américain élève de Carl Rogers) est un processus de communication utilisé pour l’expression de soi et l’écoute de l’autre, ce processus stimule la confiance, le respect mutuel, la coopération et favorise le vivre ensemble. Il est applicable dans toutes les situations de la vie : vers soi, en famille, professionnelles, sociales... L’apprentissage en petits groupes facilite l’expérimentation de cette démarche ; comme il s’agit de modifier nos façons habituelles de fonctionner, c’est avec des mises en situation, des simulations, que progressivement, nous découvrirons le processus. |
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| Trichotherapy avec Cécile Pons |
C’est un soin énergétique qui passe par une coupe de cheveux pratiquée avec un outil spécifique, le tantõ (petit sabre japonais), qui agit en résonance avec le corps (Méthode de Jill Andrieu : www.coiffeur-energeticien.com). Un rendez-vous d’1h30 avec soi Présentation du massage et de l’harmonisation, et peut-être petite conférence. |
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| Olfactothérapie avec Laurent Delclos |
Présentation sous forme de conférence puis d'atelier Un mariage des huiles essentielles Présentation de l'olfactothérapie : pour qui ? pourquoi ? comment ça marche ? Stand toute la journée pour venir découvrir les odeurs de certaines huiles essentielles. |
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| Handpan et Sanza avec Rémy Bringuier |
Relaxation sonore  |
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| Centre de soins Shantacorps avec Evelyne Bardet, Valérie Birot, Marie-Emilie Laveau, Frédérique Millet, Christine Sobeaux et Dominique Vandenberghe |
La richesse du centre Shantacorps est d’offrir un large éventail de ressources pour accompagner vers un équilibre corporel et psychologique : hypnose Éricksonienne, cercles d’apprentissage de l’auto-hypnose, rêve éveillé libre, EFT, reiki, massages et soins ayurvédiques, Chi Nei Tsang, hydrothérapie, bioénergie, biodynamie humaine, cercles de méditation. | |
| Communication intuitive avec les animaux avec Amandine |
La Communication Intuitive est un outil qui permet d'entrer en contact avec un animal pour résoudre un problème d'ordre physique ou moral, trouver la cause d'un comportement, un accompagnement lors de maladie ou en fin de vie, simplement avoir l'avis de votre compagnon, et bien d'autres choses. Il est même possible d'apporter une aide énergétique. Je vous propose d'être le lien entre vous et votre compagnon, l'intermédiaire qui permettra de mieux vous comprendre et mieux vous entendre. |
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| Sonothérapie avec Carine Lefebre  |
Sonothérapeute énergéticienne, accompagnatrice bien-être, Carine vous proposera durant cette journée, un voyage à la découverte étonnante du son thérapeutique, de ses effets étonnants, bienfaisants et relaxant à travers notre corps. Les vibrations sonores des bols Tibétains, bols de cristal et gong sont des outils puissants de guérison, elles raisonnent subtilement dans notre squelette, se propagent dans nos organes et vont permettre une remise en mouvement cohérente des zones disharmonieuses : organes en faiblesse, émotions bloquées, douleurs physiques,... Une véritable immersion au cœur du bien-être. Lors de la journée, relaxation sonore collective gratuite (pour votre confort prévoir tapis de yoga, plaid, oreillers...), et soins individuels (payant). |
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| Naturothérapie avec Allison Fitte |
Praticienne en Santé Naturelle, Allison allie dans son métier des compétences en médecine traditionnelle chinoise, en phytothérapie et en techniques manuelles (massages TuiNa, auriculothérapie, Nursing Touch®, Sôtaï, relaxation coréenne...) pour proposer des soins personnalisés au travers de différentes séances. Elle travaille avec toutes sortes de patients : sportifs, personnes âgées, adolescents, personnes stressées ou souffrant de troubles fonctionnels, personnes malades souhaitant un accompagnement en plus de leur traitement médical, ou simplement personnes désirant prendre soin d’elles. Chacun peut retrouver un état de bien-être en passant entre ses mains ! |
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| Pent'analogie avec Brigitte Boeyens |
C'est un outil de connaissance de soi qui se base sur une analyse approfondie de la date de naissance et du nom. Elle se distingue de la numérologie par l’utilisation du nombre 10, ce symbole de renouveau annonce toujours beaucoup d’innovation et de mouvement dans une vie. La Pent’analogie permet de comprendre : • Votre fonctionnement et celui de vos proches, de vos enfants • La cause de votre mal-être, de vos peurs et phobies • Le pourquoi de vos comportements obsessionnels • La raison de vos problèmes physiques, émotionnels et psychiques • Les schémas répétitifs qui empêchent d’avancer dans la vie. • Le transgénérationnel et éventuellement karma La Pent’analogie révèle les tensions, les saboteurs, les blocages, bref tous les défis de votre vie. |
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| Magnétisme avec Cédric Bareau |
Nous avons autour de nous des énergies, et le magnétiseur est le canal, comme un passage vers la personne qui est prête à recevoir ces énergies. Nous sommes amour et bonté, et nos vibrations ont besoin d’aller vers la lumière. Nous sommes à la recherche d’une vérité, la solution est souvent en nous et le bonheur peut nous échapper. |
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| Alimentation régénérante avec Sylvette Lumière |
Forte de son parcours de santé, fondé depuis 7 ans sur un changement radical de son alimentation, Sylvette Lumière vous livrera les bases d’une nourriture saine, naturelle, biologique et exclusivement crue qui a conduit son corps à recouvrer la santé. L’auto-guérison n’est pas un miracle mais le résultat d’un régime alimentaire respectueux des besoins de nos cellules, riche en vitamines, en minéraux et en oligo-éléments. Une alimentation facilitant le processus de détoxination et de régénération cellulaire mais aussi une nourriture appétissante et réjouissant les papilles. A vos bloc-notes. | |
| Astrologie avec Florence Pallares |
Acupuncture avec Yoan Chevallier |
Plantes aromatiques et médicinales avec Cécile Paul |
| Feldenkrais avec Agnès Savigny |
Redresser les bossus sans douleur avec Léon Dada |
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CONFERENCES 10 h 30 - Florence PALLARES – ASTROLOGIE 11 h 00 - Cécile PONS - TRICHOTHERAPY 11 h 30 - Amandine - COMMUNICATION INTUITIVE AVEC LES ANIMAUX 13 h 30 - Carine LEFEBRE - BOLS CHANTANTS – RELAXATION SONORE 14 h 30 - Evelyne BARDET (et ses collègues) – HYPNOTHERAPIE 15 h 30 - Allison FITTE - MEDECINE CHINOISE – AURICULOTHERAPIE 16 h 00 - Laurent DELCLOS - OLFACTOTHERAPIE 17 h 00 - Brigitte BOEYENS – PENT'ANALOGIE : Présentation, découverte selon votre date de naissance (tirage au sort) |
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Vers 16h30 tirage au sort pour gagner le tableau que Christiane a offert au Lézard. | |
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Le café associatif est situé en plein centre de Céret (4 rue Pierre Rameil).
Cette rue est entre la place Picasso (les arcades) et le musée Music.
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LES LANGUES
Et pour les débutants, les jeudis de 14h à 15h30 avec Tim.
♥ Atelier haïkus JEUX
TABLE RONDE
Evelyn anime une table ronde un lundi par mois, de 10h à 12h.
ATELIER PHILO Madeleine proposait presque chaque mois un atelier philo en deux parties. En début de séance elle nous faisait un "petit cours" et en seconde partie nous discutons sur un thème. L'atelier est terminé, Madeleine prend sa retraite ! INFORMATIQUE Denis vous propose de l'aide pour utiliser vos appareils informatique : téléphone, tablette, ordinateur portable. Merci de le contacter pour prendre rendez-vous (voir programme de la semaine). Désormais les ateliers se feront chez lui (centre-ville de Céret) ou chez l'adhérent.
MUSIQUE ♥ Musique et Chant
♥ Petite Chorale
♥ Danses Trads
♥ Concerts, contes
CÔTÉ MANUEL ♥ Recycl'Art C'était tellement bien qu'on avait fait une page entière pour cet atelier : ICI.
Marie-Hélène vous propose un petit atelier de couture. Faire vos retouches, apprendre à utiliser une machine à coudre, et plus, selon vos désirs.
♥ Art-thérapie C'était Shanone qui animait cet atelier tous les mardis de 14h à 15h30. Mais elle a dû arrêter. ♥ Loisirs Créatifs Avec Christine, tous les vendredis de 14h à 15h30.
ATELIER THÉÂTRE ADULTES Le mardi matin, au 2° étage de la salle de l'Union, de 10 à 12h.
Vous n'avez pas besoin d'expérience théâtrale pour vous inscrire. Juste l'envie de faire partie d'une belle aventure !
*°*°*°* ♥ Journée découverte Soins & Bien-Être Une quinzaine d'intervenants étaient au rendez-vous le 5 mai 2019 au Mas de Nogarède (lien vers la page créée pour cet événement). ♥ Et tout plein d'autres conférences... presque toutes les semaines ! |
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Atelier pâtisserie du 2 octobre 2020 Le Tiramisu Le mot italien d’origine est "tirami sù" qui veut dire "remonte-moi le moral" ou "tire-moi vers le haut".
Une autre version précise que le tiramisu serait une façon de ne pas gaspiller les restes de gâteau et de café froid. On imbibait le gâteau dans une liqueur et on le recouvrait par une crème ou du mascarpone. Durant la Renaissance du XV° siècle, les Vénitiennes en auraient consommé avec leurs amants pour ses vertus présumées aphrodisiaques. Il aurait été également consommé par les prostituées vénitiennes et dans les lupanars, pour les mêmes raisons.
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*°-°* *°-°* *°-°* *°-°* *°-°* Atelier Couture - Tricot - Recycl'art
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Encore un atelier délicieux ! (11 septembre) La tarte citron meringuée
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Atelier pâtisserie du 18 septembre La crème catalane
Fabienne fait chauffer la plaque pour brûler le dessus de la crème...
Miom ! |
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Samedi 5 septembre
Avec le groupe NEVA
ATTENTION L'accident a eu lieu sur la route de Paris-Brest. Quelques photos du drame :
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Un vendredi après-midi avec une tropézienne... La tropézienne aime se faire dorer la brioche :
elle aime papoter avec des amies,
et elle a un grand sens du partage !
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Atelier Chocolat du 5 décembre 2019 Ici le lien vers le topo pour fabriquer des moulages en chocolat.
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Atelier Connaissances des Plantes Le Cynorrhodon
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Concert de Simon le 8 novembre 2019 |
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Jeudi 18 avril 2019 "C'est une chouette idée mais c'est bizarre quand même", dixit une maman de la ville (qui s'est bien régalée) ! |
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Atelier réalisation de bijoux "En passant par le Lézard samedi dernier, on a craqué devant les pierres semi-précieuses de Marie et on s'est laissées embarquer dans un atelier de création de bijoux. Voilà un bracelet de malachite, cornaline, quartz, etc..." |
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Vous avez une idée, une envie, quelque chose à partager ? Contactez-nous ! Pour ceux qui voulaient connaître la composition du Thé de Noël : Recette du Thé de Noël |
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Marie sait tout faire de ses 10 doigts. Et tous les mardis matin de 2019, le recycl'art faisait partie de l'IEF (Instruction En Famille) dont voici les photos des dernières sessions... |
| Mardi 2 avril 2019 : Le Lézard était plein d'enfants d'ici et d'ailleurs aujourd'hui et l'atmosphère était à la concentration pour pouvoir achever ce projet de pendules en pinces à linges dans la journée. | |
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Mardi 12 mars : une belle journée au Lézard sous le signe du partage et de la bonne humeur. Voici quelques photos de nos bonshommes en capsules de café, Atelier Recycl'art suivi d'un atelier langue des signes où nous avons appris à signer les animaux. Sur la photo, nous sommes en train de signer "poney". |
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Atelier Papillons Vitrail du 12 février : |
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Ateliers pour les enfants avec des perles en bois. Réalisation d'une ceinture.
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